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megumi.mashimoのブログ

新潟市芸術文化会館りゅーとぴあ専属舞踊団Noism(ノイズム)でのダンサー、バレエミストレスを経て、オーストラリアはバイロンベイにてヨガ修行。

3月はヨガ & ピラティス!!

おかげさまで神社ヨガも少しずつ人が集まって参りました。

 

こちらの神社ヨガ、気軽に参加していただきたいので定員は設けておりませんが、

 

可能な限り事前予約をお願いいたします。

megumi.mashimo.17@gmail.com

 

なかなか日常的に神社に行くという習慣はなくなってしまいましたが、これを機に通ってみるのもよいかもしれませんね。

金光教新潟教会 | お悩み相談や冠婚葬祭、お祓い、祈願 - 地域に根付いた教派神道一派のお社

 

「はじめてのヨガ」

ハタヨガ初心者クラスです。
ハタヨガとは数あるヨガ流派の元祖ともいえるベーシックなヨガスタイル。
深い呼吸と共にダンサーの視点も交えつつゆっくり時間をかけながら進めていきます。

 

日時:2月26日(日)17:00~18:15
 *クラスをスムーズに進めるため、10分前には会場にお越しください。

場所:〒951-8113 新潟市中央区寄居町361
   「教派神道 金光教新潟教会 神社社殿内」

料金:お一人様1,000円
   *お支払いは現金のみとなります。

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ちなみに斜め向かいには(自称)素敵リラクゼーションサロン「すずろねこ」さんもございます。

https://www.facebook.com/Suzuroneco/?fref=ts

ヨガで気持ちよく動いた後に、マッサージで気持ちよくほぐすなんていう最上級の贅沢はいかがでしょうか?

 

その他喫茶店や、小粋な美容師さんが運営する美容院など散策してみるとなかなか楽しい南浜通りなのです。

SunSunSun|新潟市古町の美容室。カット・パーマ・カラーはお任せ下さい!

 

 

 

さて、3月はずいぶんと小洒落たところで教えさせていただくことになりました。

 

場所は新潟市中央区堀内のこーんな素敵な建物の3Fです。

f:id:mmashimo:20170217105248j:plain

 

お話を頂いたのはゆっこちゃんこと、笛木友樹子さん。

 

普段は関屋にあるプライベート専門マシンピラティススタジオで教えているゆっこ先生。

studiofuu.com

私も何度かお邪魔しましたが、とても丁寧で熱心かつ正確な指導をしてくれるのです。

 

ぜひぜひブログも覗いてみてくださいませ。

Yukikoのブログ

 

そんなゆっこちゃんとタッグを組んで、3月12日(日)、26日(日)にヨガとピラテスのグループレッスンを行います。

 

ヨガクラスだけ、ピラティスクラスだけ、もちろんよくばり両方クラスも参加可能ですよ。

 

以下詳細です。

 

 

【日程・時間】

3/12.26()

9:1510:30 はじめてのヨガ(Megumi Mashimo)

11:0012:00 ピラティス入門(Yukiko)

 

【場所】

新潟市中央区堀之内50-11 WowSta.NIIGATA 3F

 

【料金】

ヨガ:1クラス 1500(税込)

ピラティス:1クラス 2,160円(税込)

当日現金にてお支払い下さい。

 

【持ち物】

・動きやすい服装

・ヨガマット(お持ちでない方は100円でレンタルします)

・必要な方はタオルやお水

 

【予約方法】

レッスンは先着順予約制となります。

megumi.mashimo.17@gmail.com

メール本文にお名前、ご連絡先、怪我などがある方はその内容について記載の上、お送り下さい。

キャンセルされる場合は必ずご連絡をお願いします。

 

 

皆様のご参加お待ちしております〜!!